Kempo sezona 2015/2016

Sezona 2015/2016

Treninzi Kempa počinju 7.9.2015. u ponedjeljak u 18:00 na Gornjem Gradu.

Sezona ispred nas će biti kudikamo drugačija i dinamičnija. Dojo sa DIF-a se preselio na Gornji Grad i od sada imamo termine svaki radni dan na istom mjestu – Gimnazija Tituša  Brezovačkog, Gornji Grad.

Svaki dan trenig će voditi drugi Sensei što će uvesti zanimljivu dinamiku podučavanja.

Seminari će biti drugačije organizirani pa će održavanje seminara biti isključivo na zahtjev članova.

Raspored Kempo Sensei-a po danima

Ponedjeljak:  Goran Stoklasa, Sensei 1.dan
Utorak:          Josip Pintač, Sensei 3.dan
Srijeda:          Marija Brgles, Sensei 1.dan
Četvrtak:       Jana Bedek, Sensei 1.dan
Petak:           Goran Pizent, Sensei 2.dan

Za sve zainteresirane prvi trening je besplatan.

Godišnji Kempo seminar – Nenji Kempo Gashaku 2015

I ove godine se Kempo seminar održao na Mrežnici u gostoprimstvu domaćina Gvide (http://www.mreznica.com/).

O’Sensei je vodio četvrtodnevni seminar koji je bio u ozračju uravnoteženosti treninga i meditacije. Tijekom seminara su uvijek bili na umu temeljni cieljvi Kempa, a to su mir, sklad i mudrost.

Odrađena su i polaganja te su položili za pojaseve:

8.kyu Željka Stampf i Darko Mak
5.kyu Jasna Žmak i Ozren Švegović
4.kyu  Tomislav Senegačnik

Čestitamo još jednom svima i vjerujem da je i ovaj seminar donio puno pozitivnih plodova svim sudionicima

Fotografije se mogu vidjeti u galeriji http://www.kempo.hr/index.php/nggallery/kempo-fotke/gashaku-2015?page_id=175

Svi sudionici seminara su dobili i prigodnu majicu za uspomenu na sudjelovanje.

Nekoliko Kempo Kata iz Dojo-a

Malo snimanja na jednom treningu…

Pingan Ni Kata i uči se druga.

Pingan San – treća kata u elementu zemlje

Pingan Yon – najbrža Kata u elementu Zraka.

Pingan Go – peta Kata koja se uči u elementu Etera.

Chung King Kata – specifična za naš Kempo. Demonstracija Fudo ili nepomičnog Uma.

I razno razni ostali snimci na:
http://vimeo.com/kempohr

Kratko izvješće s BLK Seminara 18.10.2014. GG Zagreb

Temeljna praksa na seminaru je bila Mawatte ili okret. Naša praksa se uz Produhovljeno ratništvo najčešće naziva općenitim imenom Meditacija u  kretanju.

Svako kretanje, bilo ono tjelesno ili mentalno uza sve svoje  korisno djelovanje stvara i pretpostavke za narušavanje ravnoteže i mira.  Upravo stoga ponovno je naglasak stavljen na pomnost što je početak  meditacije i vježbanje vještog načina kako održati tjelesnu ravnotežu i  stabilnost u kretanju, te mentalni mir u nekretanju. Korijen ispravnog  usmjerenja zasniva se na osvještavanju energije u abdomenu (jap. Tan Denu),  te njegovo snaženje i razvijanje sposobnosti sažimanja i širenja energije iz  tog dijela tijela.

Kod samog Mawatte-a to je dodatno važno jer se nastoji um  iz glave spustiti u donji dio trbuha, te ga zadržati postojanim, nepomičnim  (jap. Fudo). Kempo praksa koristeći tijelo nastoji učiniti što jasnijim  način kako zauzeti čvrst i nepomičan stav, te kako uz razvijanje fluidnosti  potrebne za promjenu smjera kretanja, razviti prijeko potrebnu  fleksibilnost, koja znači biti sposoban na skladan način mijenjati sažimanje  i opuštanje u zavisnosti od trenutne situacije. Mawatte nas uči puno toga.  Prije svega za kvalitetan Mawatte koji je jedan od izuzetno bitnih dijelova  Kempo Kata, trebamo razviti tijelo koje ga može ispravno izvesti. To znači  imati snažne noge sposobne izdržati naglu promjenu smjera, uvrtanje tijela,  te ulazak u napadača što nije lako niti tjelesno, niti mentalno. Mawatte nas  uči nevezivanju, ali na jedan kvalitetan i konstruktivan način, kao temeljnu  sastavnicu života. U uobičajenom treningu usavršavamo tehnike i kretanje u  određenom smjeru tijekom dosta brojeva, da bi odjednom promjenili smjer. Ta  promjena smjera, taj okret nam narušava inerciju. On je prekid sa  dotadašnjim tijekom, ono što je bilo ispred, sad je iza, ono što je bilo s  lijeva, sad je s desna. U Katama su te promjene najbrže i najvidljivije,  tako da se i Mawatte majstorstvo ili njegovo odsustvo najlakše uočavaju.

Što  nas takva praksa uči? Uči nas potpunoj prisutnosti u sada i ovdje,  sposobnosti ispravne i pravovremene reakcije, te izvođenje Ritsudo-a  najbolje što možemo. Kada je jedan Ritsudo gotov, nastaje kratka stanka, te  se nakon toga korištenjem Mawatte-a usmjeravamo na slijedeći. Pri tome je  važno prvo do kraja odraditi prvi jer bez toga nema drugog. No, koliko god  savršeno majstorski odradili prvi Ritsudo i riješili tekuću situaciju, ne  možemo ostati dugo pasivni ili trajno uživati u učinjenom. Zašto?  Jednostavno zato što je život kao rijeka koja ne prestaje teći sve do ušća,  kada nastavlja teći, ali u drugom obliku, bio on vidljiv ili nevidljiv.  Nastaje nova situacija koja traži naš Mawatte. Upravo stoga, Mawatte bez  obzira što nije jedini bitan dio Kempo prakse, pokazuje koliko ste duboko u  Kempo praksi i koliko ste fleksibilni. Svi znamo da su sve ovo prazne riječi  bez prakse, upravo stoga, u koliko ste propustili ovaj seminar, nemojte to  učiniti sa slijedećim. Cijelu ovu sezonu Mawatte će uz druge prakse uglavnom  one vezane uz kombinirane tehnike (nekoliko tehnika na jedan broj) biti  stožerna praksa jasno pokazujući naš napredak ili njegovo osustvo.

Statistiika sudjelovanja na seminarima je vidljiva na http://www.bijeli-lotos.hr/GashakuSudjelovanje.htm. DIJANA je zasjela na prvo mjesto ove izuzetno bitne liste!!!  Sudjelovanje na seminarima je jedno od ključnih pokazatelja  Kempo Ka-eve ozbiljnosti i posvećenosti praksi.

Raspored Kempo seminara 2014/2015

Kempo Gashaku je neizostavni dio Kempo prakse.

Stoga imamo gust raspored seminara u dojou na Gornjem Gradu.

2014
18.10.2014. SUBOTA   9:00-14:00
29.11.2014. SUBOTA   9:00-14:00
14.12.2014. NEDJELJA 9:00-14:00 

2015
31.01.2015. SUBOTA   9:00-14:00
28.02.2015. SUBOTA   9:00-14:00
28.03.2015. SUBOTA   9:00-14:00
25.04.2015. SUBOTA   9:00-14:00
30.05.2015. SUBOTA   9:00-14:00